攻略法を見つけるのだ

長女が産まれて5ヶ月になります。父母共に色々苦戦中ですが、更に長女の暴れっぷりがパワーアップ(笑)何とか対策を～・・・と悩んでおりました。

暴れっぷり＝なかなか眠らない

ある程度感情も芽生えてきてか、夜なかなか眠ってくれません。グズりまくり(笑)抱っこで抱っこでどうやれば眠るのか・・・(笑)特に私は新人パパなので、大苦戦に腕はプルプルするし、腰は激痛(笑)まだまだ子供の表情、泣き方から何を訴えかけているのかも読み取り慣れてません。そんな自分は娘と接する時間が足りてないなぁと思いますし、毎日長女と一緒に接している嫁ちゃんには頭が上がりません・ω・

攻略本!?

先日、嫁ちゃんと買い物へ行った際に本屋へ立ち寄りました。もちろん立ち寄ったコーナーは育児系です。ずら～っと並んでいる本棚を物色しているとふとっ目に入った本がありました(笑)

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↓これ(笑)

なかなか眠らない長女の攻略を頑張る(笑)

今の状況に当てはまる本ではないかっ！？と(笑)
なんか久しぶりに子供の事にゲームの攻略本を見つけた時の感覚でした(^^)軽くサラッと読んでみるとわかりやすく書いていたので、読みやすいと思っていた所、嫁ちゃんがこれ買ってくれました(笑)早速今日から徹夜越しか！？

生活のリズム

当たり前ですが、生活のリズムがありますよね。子供は早寝早起きさせなければならない。わかってはいるのですが、今の時期なかなか馴染んでくれないんですよね。そこは頑張って寝かせて生活リズムを作って上げるしかないのです。規則正しい睡眠を取ることによって眠気を誘い、深い睡眠ができるように「メラトニン」ってホルモンが分泌されるそうです。5才頃まででるそうですが、それまでにきちんと睡眠をとることで、感情のコントロールや精神力の土台が作られるそうです。こういう普段の生活を継続して整える事が大切なんですね。子供の為に頑張ってリズムを作ってあげれるようにこれから頑張らないといけません(笑)さぁ～忙しくなるぞぉ(*´∀｀*)